Blid Yoga M/K

    På denne klasse vil vi have fokus på de blidere yogastillinger. bruge mere tid i de enkelte stræk og afslutte hver klasse med en ekstra lang afspænding. Hver time vil starte i meditation eller med åndedrætsøvelser.

    Vi vil søge at finde ro i roen, i stillingerne, med vejrtrækningen. Jeg vil også bruge enkelte stillinger fra restorativ yoga (altså den helt stille liggende yoga). Det vil være en super god klasse, at deltage på, hvis du mærker stress i kroppen eller simpelthen trænger til at lukke lidt ned og vende opmærksomheden indad inden sengetid.

    Kom i løst blødt tøj og medbring et godt tæppe, der kan dække hele kroppen og måske en øjenpude.
    Alle kan deltage.


    Nummer
    41221403 - Blid Yoga M/K
    Første mødegang
    torsdag den 27.01.22 kl. 18:45 - 20:15
    Undervisere
    Adresse

    Anlægspavillonen, Tværallè 5, 4100 Ringsted

    Se på kort

    Mødegange
    18
    Pris
    Almen
    DKK 1728,00
    torsdag den 27.01.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 03.02.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 10.02.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 24.02.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 03.03.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 10.03.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 17.03.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 24.03.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 31.03.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 07.04.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 21.04.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 28.04.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 05.05.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 12.05.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 19.05.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 02.06.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 09.06.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort

    torsdag den 16.06.22

    Kl. 18:45 - 20:15

    Trine Rys

    Tværallè 5, 4100 (Lokale 4)

    Se på kort