• Isabella Line Lohmann
    Mit navn er Isabel Lohmann. Jeg har siden 1989 undervist i bevægelse og kropsbevidsthed. Jeg er uddannet Afspændings- og bevægelsespædagog DAP, certificeret Mindfulness og yoga instruktør samt gradueret Qi-Gong lærer.
    Jeg er i dag selvstændig konsulent med speciale i trivsel, mental og kropslig sundhed samt forebyggelse og behandling af stress, angst og depression.

    Jeg har primært arbejdet med mindfulness i den offentlige sektor og udviklet eget efteruddannelses-forløb, som med succes er gennemført for mere end 500 deltagere i 7 kommuner. Dertil har jeg deltaget i flere forskningsprojekter under DPU (Danmarks Pædagogiske Universitet) både som testperson og som konsulent, omhandlende hvordan øvelser i kropsbevidsthed, nærvær og opmærksomhed opleves og får betydning for deltagernes trivsel, sundhed og livsglæde.

    Jeg har siden år 2000 afholdt kurser, foredrag, workshops, events, retreats og er endvidere ansat som instruktør i ”Tid til ro” som arrangerer mindfulness og yogarejser til blandt andet Bali, Andalusien, Kreta og Thailand. 

    Jeg har igennem rigtig mange år haft Yoga, Qi- Gong, Mindfulness og Meditation som daglig praksis. De seneste år har jeg valgt at fordybe mig yderligere i min praksis og er nu kursist hos Henning Daverne i et 3-årig forløb, hvor jeg er ved at tage det sorte bælte i Qi-gong.

    Jeg kombinerer min interesse for og erfaring med Qi-Gong og meditation, med mit behov og glæde for at undervise og hjælpe mennesker med at finde ind til deres egen ro og nærvær - få mere energi og masser af livsglæde samt redskaber til at passe bedre på sig selv, for at undgå stress og fysiske/psykiske belastninger.

Qi Gong for alle

Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar.

Qi Gong kan du træne når som helst, det passer ind i din hverdag. Gennem langsomme og glidende bevægelser styrker du kroppens naturlige funktioner, modvirker stress og spændinger i kroppen. Træningen har desuden en harmoniserende virkning på åndedrættet, kredsløbet og fordøjelsen.

Der vil blive undervist i medicinsk Qi Gong (sundheds Qi-gong) som er øvelser som forebygger sygdom, holder kroppen stærk, styrker helbredet og skaber et harmonisk sind. Formen hedder ”Ba Duan Jin” ( 8 silke brokade øvelser) og består af meditations, åndedræts og kropsøvelser.

Påklædning: Løst tøj og flade sko

Medbring: Tekop og vandflaske
.......................

På billedet herunder ser du underviser Isabella Lohmann.




Praktisk info


Nummer
41222416 - Qi Gong for alle
Første mødegang
onsdag den 28.09.22 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Ringsted Musik og Kulturskolen, Regimentet 3, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1100,00 1200,00
onsdag den 28.09.22
Er blevet afholdt
onsdag den 05.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 12.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 26.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 02.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 09.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 16.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 23.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 30.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 07.12.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 14.12.22

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort

onsdag den 04.01.23

Kl. 10:00 - 11:30

Isabella Line Lohmann

Regimentet 3, 4100 (Springbrættet )

Se på kort