Hormonyoga for kvinder m/ Maria Troensegaard

Hormonyoga er relevant for kvinder i alle aldre

Vi har alle hormoner og vi får alle hormonelle ubalancer.

Det er en blid yogaform designet til at skabe ro og afhjælpe fysiske og psykiske gener, forårsaget af hormonelle ubalancer.

Hormonyogaen er baseret på en kombination af yogaterapi, traditionel kinesisk medicin og viden om hormonsystemet og cyklussen.

Hormonyoga er relevant for kvinder i alle aldre, så kom med og oplev, om du ikke får det bedre, ved at komme lidt mere i balance.

• 75% af kvinder i overgangsalderen oplever gener af en eller anden art
• Mellem 50-90% af alle kvinder har menstruationssmerter
• Op til en 1/3 af alle kvinder oplever PMS
• Endometriose rammer 10-20% af kvinder i den befrugtningsdygtige alder
• PCOS rammer 5-10% af kvinder i den befrugtningsdygtige alder
• 10-20 % af alle par vil opleve perioder med ufrivillig barnløshed.
• 640.000 danskere lider af migræne
• 430.000 danskere har symptomer på alvorlig stress hver dag. Det svarer til ca. 12 % af befolkningen