Yinyoga med Ron Tan

Kurser Yoga & pilates Yoga & pilates i Kalundborg

Underviser

Yinyoga med Ron Tan

Stræk kroppen med sanselig Yinyoga

Yin yoga er en blid yogaform, hvor vi laver dybe, meditative, statiske stræk i liggende og siddende stillinger.

Vi bliver i stillingerne mellem 2 og 7 minutter, hvor vi giver vores bindevæv tid og mulighed for at strække sig, og hvor vi har mulighed for at dykke dybere ned i både de fysiske, mentale og følelsesmæssige lag i kroppen.

Vi giver os hen til tyngdekraften for at komme dybere ind i stillingerne.

Yin yoga er udrensende for kroppen, giver mere ro, bevægelsesfrihed, bedre søvn, forbedrer immunforsvaret og vil give dig en bedre kontakt til din krop og mulighed for at trække vejret mere frit.

I denne yinyogaklasse kan alle være med, så erfaring med yoga er ikke nødvendigt.

Vi starter klassen med en kort meditation og afslutter med kropsscanning og savasana.

Indlæser frie pladser...

Betal med

Priser

Almen

DKK 850,00

Info

Nummer

261102

Første mødegang

mandag 05.01.2026, kl. 15.45

Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Yinyoga med Ron Tan

Yinyoga med Ron Tan

Stræk kroppen med sanselig Yinyoga

Yinyoga med Ron Tan

Yinyoga med Ron Tan

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Cookie deklaration

Titel mangler

Yinyoga med Ron Tan

Yinyoga med Ron Tan

Stræk kroppen med sanselig Yinyoga

Relaterede hold

Yinyoga med Ron Tan

Yinyoga med Ron Tan

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe