• Marie Thorhauge
    Uddannet pædagog, Coach og supervisor. Har arbejdet som leder i 20 år. Både i Aarhus og Købehavn. Uddannet i yoga og pilates. Foredragsholder

Yoga/Pilates

Øvelserne i Pilates går først og fremmest ud på at styrke musklerne omkring mave, talje og ryg.
Forestil dig et usynligt korset af styrke.
 - Forbedrer din holdning, og opnår fantastiske resultater....
 - Din sundhed nyder godt af en stærk mave og ryg....
 - Dæmper stress...
Sammen med Yogaen opbygges balance og smidighed i krop, tanke og sjæl....
Yogastillingerne vil få dig til at føle dig blødere og mere smidig, hvilket øger din bevægelsesfrihed, og dermed mere energi.....
Så en kombination af Pilates og Yoga er det bedste du kan byde din krop.
Begge discipliner er stående og på måtte....

Nummer
192125 - Yoga/Pilates
Første mødegang
tirsdag den 10.09.19 kl. 08:30 - 09:30
Undervisere
Adresse

Bevægelseslokalet, Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Almen
DKK 595,00
tirsdag den 10.09.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 17.09.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 24.09.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.10.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.10.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 22.10.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 29.10.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 05.11.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 13.11.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 19.11.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 26.11.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 03.12.19

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom