• Karina Walther

    Jeg hedder Karina Walther. Jeg har undervist i yoga, de seneste 9 år og har min uddannelsesmæssige baggrund inden for krop, bevægelse, sundhed og formidling.

    Uddannelserne tæller bl. andre en læreruddannelse med en bachelor i idræt, Pædagogisk diplomuddannelse inden for sundhed, krop, bevægelse og friluftsliv, en coachuddannelse fra RUC, yogauddannelse fra ”Yoga being”, yogauddannelse for børn og unge fra ”Lille yogahus” og diverse kurser i dans og kropsligt udtryk. Sidst erhvervede uddannelse, er som Bindevævsterapeut, i 2020.

  • fullName

    Med 20 års undervisningserfaring i svømning kan jeg tilbyde et væld af variationer og sværhedsgrader i øvelser suppleret med viden fra min uddannelse og arbejde som pædagog samt min rolle som mor til min søn. Primært har jeg gennem årene undervist i baby- og småbørns svømning, men derudover har jeg også undervist børn, unge, og børn med særlige behov samt hjulpet til på vandskræk-, voksen- og konkurrencehold.

    Jeg ser vandet som vores lege- og læringsplads, hvilket skaber mulighed for mange gode og udfordrende  oplevelser. Vand kan stimulere til såvel leg som svømmebevægelser, og det styrker kroppen både fysisk og sansemæssigt. Jeg ynder at benytte et begrænset udvalg af redskaber, som er motiverende og støttende for udførelsen af øvelserne. Min undervisning er tilrettelagt ud fra deltagernes forventede kunnen, men der er altid plads til ændringer ud fra svømmernes aktuelle humør og mod.

  • fullName

Hensyntagende vandmotion med Karina Walther

Hensyntagende vandmotion,

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,

Overvægt, muskel – eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.

Jeg har uddannelses- og erfaringsbaggrund som underviser med særlig interesse for sundhed, krop og bevægelse, bl. andet som svømme- og vandgymnastiklærer.

Vandet er et særligt element, hvor vi vægtløse, kan mere med kroppen. I det varme bassin bliver muskler og væv omsorgsfuldt varmet op og kroppen lader sig udfordre, strækkes og bevæges.

Med udgangspunkt i opmærksomhed på egen krop, arbejder vi med hele kroppen, med og uden redskaber, med tilførsel af god energi fra musik. 45 minutters opladning.





Praktisk info

Der må forventes 1-2 aflysninger pr. sæson pga. dårlige vandprøver, reparationer eller andre nedlukninger fra Svømmehallens side.

Nummer
421202 - Hensyntagende vandmotion med Karina Walther
Første mødegang
tirsdag den 11.01.22 kl. 13:15 - 14:00
Adresse

Baeshøjgård, Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 Vig

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Særligt pensionisttilskud Odsherred
DKK 73,00 690,00
Hensyntagende
DKK 120,00 1140,00
tirsdag den 11.01.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.01.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.01.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.02.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.02.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.02.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.03.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.03.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.03.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.03.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.03.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.04.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.04.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.04.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.05.22

Kl. 13:15 - 14:00

Karina Walther

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

Se på kort

tirsdag den 31.05.22

Kl. 13:15 - 14:00

Karina Walther

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

Se på kort