• Gitte Elisabeth Grønbech
    Jeg hedder Gitte Elisabeth Grønbech, jeg er 53 år og bor i Fårevejle. Jeg er instruktør i Aqua Fitness i Asnæs svømmehal og flere skånehold på Baeshøjgård. Jeg elsker mine hold, og jeg gør meget ud af at variere træningerne fra gang til gang, både med rekvisitter og udfordringerne, ligesom jeg også synes, at musikken skal passe til træningerne og mine deltageres aldre. Igennem mine mange år som instruktør i Aqua Fitness har jeg opbygget en erfaring og viden omkring øvelserne, som styrker musklerne og bevægeapparatet, hvor  jeg ligeledes tilpasser mine holds evner,- jeg er dog altid åben for nye ideer og inputs til nye øvelser fra mine deltagere. På mine hold er der god energi, godt humør og fantastisk sammenhold, og der er altid plads til flere, som hilses velkommen af alle.

Aqua træning i varmt vand med Gitte Grønbech

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver mulighed for træning, hvor alle kan være med – uanset alder og træningsniveau. Redskaber kan inddrages i undervisningen af instruktøren Der er musik til træningen

Nummer
402406 - Aqua træning i varmt vand med Gitte Grønbech
Første mødegang
torsdag den 10.09.20 kl. 14:40 - 15:10
Adresse

Baeshøjgård, Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 Vig

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Særligt pensionisttilskud Odsherred
DKK 340,00 1190,00
Hensyntagende
DKK 211,00 740,00
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 03.12.20

Kl. 14:40 - 15:10

Med Gitte Elisabeth Grønbech

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 14:40 - 15:10

Med Gitte Elisabeth Grønbech

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 14:40 - 15:10

Med Gitte Elisabeth Grønbech

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

Se på kort