Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led,
skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde,
som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets
modstand giver m...
Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led,
skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde,
som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets
modstand giver m...
Rygholdet er for dig Der har eller har haft problemer med ryggen. Eller som gerne vil undgå at få problemer med ryggen.Hvad har du brug for at styrke?Din mave og ryg, så de er stærke og stabile.Resten af kroppen, så den kan aflaste mave og ryg....
Almen træning i bassin er for alle der ønsker
træning i varmt vand (34 gr) med musik og godt samvær med fokus på at øge
konditionen, balancen, stabiliteten og muskelstyrken i hele kroppen Vi arbejde
med forskellige redskaber som håndvægte, slan...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer
med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes
på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets
modstand giver mulighed for t...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer
med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes
på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets
modstand giver mulighed for t...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer
med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes
på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets
modstand giver mulighed for t...