• Malene Botved

    Jeg hedder Malene Botved er 48 år og uddannet fysioterapeut i 2000.

    Jeg har de sidste 9 år været fast tilknyttet Baeshøjgård og har bassinhold to gange om ugen.

    Herudover arbejder jeg som praktiserende fysioterapeut. Jeg har en del kurser

    indenfor Dansk Selskab for Bassinfysioterapi og er desuden uddannet babysvømmeinstrutør i 2009

    under Dansk Svømmeunion. Derudover har jeg taget en del efteruddannelse indenfor

    børnefysioterapi som jeg anvender i babysvømningen.

Bassintræning

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træning, hvor alle kan være med – uanset alder og træningsniveau. I vandet kan du opnå ro og velvære. Vandet vil give dig frihed og bevægelighed samt blødgøre spændte og belastede områder. Redskaber vil kunne indgå i undervisningen. Holdene består typisk af 6 deltagere for at kunne tage hensyn til den enkeltes behov. Jeg vil være i vandet for nemmere at kunne instruere og korrigere. Vi træner uden musik. Træningen vil bestå i styrke- samt stabilitetsøvelser af de enkelte led og de behov den enkelte deltager måtte komme for. Desuden vil smidighed- og balanceøvelser indgå. Det er ikke et krav at kunne svømme for at være med og deltagere med vandskræk kan også med fordel være med.

 

 

Nummer
401506 - Bassintræning
Første mødegang
fredag den 03.01.20 kl. 14:30 - 15:00
Undervisere
Adresse

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 Vig (Baeshøjgård)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 1190,00
særligt pensionisttilskud
DKK 740,00
fredag den 03.01.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 10.01.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 17.01.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 24.01.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 31.01.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 07.02.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 14.02.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 21.02.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 28.02.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 06.03.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 13.03.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 20.03.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 27.03.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

fredag den 03.04.20

Kl. 14:30 - 15:00

Med Malene Botved

Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Baeshøjgård)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom