• Marie Thorhauge


    Min baggrund. 

    *Har taget en grunduddannelse hos DGI i København. 

    *Har gået på yoga uddannelse i København hos Paul Petersens institut. 

    *uddannelse i Pilates på “Natural Balance Pilates” i Århus. 

    Jeg har undervist siden jeg var 22 år, på mange steder og for mennesker i alle aldre.



Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

Styrk kroppen med pilates og smidiggør den med yoga.



Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del.

Pilates er mere kraftbetonet end yogaen.

Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen.

Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af begge undervisningstyper.

Jeg synes derfor, at Yoga og Pilates et er godt mix for hele kroppen.

Alle aldre kan deltage på holdene, det gælder både mænd og kvinder.

Nummer
221128 - Yoga/Pilates med Marie Thorhauge
Første mødegang
onsdag den 12.01.22 kl. 08:15 - 09:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
onsdag den 12.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 19.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 26.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 02.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 09.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 23.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 02.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 09.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 16.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 23.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 30.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 06.04.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort