• Marie Thorhauge
    Min baggrund.  *Har taget en grunduddannelse hos DGI i København.  *Har gået på yoga uddannelse i København hos Paul Petersens institut.  *uddannelse i Pilates på “Natural Balance Pilates” i Århus.  Jeg har undervist siden jeg var 22 år, på mange steder og for mennesker i alle aldre.

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge



Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del.

Pilates er mere kraftbetonet end yogaen.

Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen.

Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af begge undervisningstyper.

Jeg synes derfor, at Yoga og Pilates et er godt mix for hele kroppen.

Alle aldre kan deltage på holdene, det gælder både mænd og kvinder.

Nummer
211128 - Yoga/Pilates med Marie Thorhauge
Første mødegang
onsdag den 20.01.21 kl. 08:30 - 09:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
9
Pris
Almen
DKK 570,00
onsdag den 20.01.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 27.01.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 03.02.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 10.02.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 24.02.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 03.03.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 10.03.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 17.03.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

onsdag den 24.03.21

Kl. 08:30 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort