• Marie Thorhauge
    Min baggrund.  *Har taget en grunduddannelse hos DGI i København.  *Har gået på yoga uddannelse i København hos Paul Petersens institut.  *uddannelse i Pilates på “Natural Balance Pilates” i Århus.  Jeg har undervist siden jeg var 22 år, på mange steder og for mennesker i alle aldre.

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del.

Pilates er mere kraftbetonet end yogaen.

Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen.

Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af begge undervisningstyper.

Jeg synes derfor, at Yoga og Pilates et er godt mix for hele kroppen.

Alle aldre kan deltage på holdene, som er for både mænd og kvinder.

Nummer
211125 - Yoga/Pilates med Marie Thorhauge
Første mødegang
tirsdag den 19.01.21 kl. 08:15 - 09:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
9
Pris
Almen
DKK 675,00
tirsdag den 19.01.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 23.02.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort