• Marie Thorhauge
    Min baggrund.  *Har taget en grunduddannelse hos DGI i København.  *Har gået på yoga uddannelse i København hos Paul Petersens institut.  *uddannelse i Pilates på “Natural Balance Pilates” i Århus.  Jeg har undervist siden jeg var 22 år, på mange steder og for mennesker i alle aldre.

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del.

Pilates er mere kraftbetonet end yogaen.

Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen.

Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af begge undervisningstyper.

Jeg synes derfor, at Yoga og Pilates et er godt mix for hele kroppen.

Alle aldre kan deltage på holdene, som er for både mænd og kvinder.


 

Praktisk info

 

På grund af restriktioner i forbindelse med Covid-19 skal alle selv medbringe yoga måtter, tæpper mm til undervisningen.

Nummer
202125 - Yoga/Pilates med Marie Thorhauge
Første mødegang
tirsdag den 08.09.20 kl. 08:15 - 09:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 563,00 845,00
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 06.10.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort