Yoga

Sorter efter

tirsdag den 01.09.20

Hatha-yoga med Birthe Frølich

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:45 om tirsdagen
Underviser 

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning. Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den...

Se hold og info

Hatha-yoga med Birthe Frølich

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 14:00 - 15:30 om tirsdagen
Underviser 

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning. Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den...

Se hold og info

torsdag den 03.09.20

Hatha-yoga - med Birthe Frølich

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om torsdagen
Underviser 

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Holdene her er for dem, der har en ekstra svaghed at tage hensyn til, og har nedsat bevægelighed på grund af dårlig nakke, skulder, ryg, hofter eller knæ. Yogaen er kendt for sin forebyggende og h...

Se hold og info

Hatha-yoga - med Birthe Frølich

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 11:45 - 13:15 om torsdagen
Underviser 

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Holdene her er for dem, der har en ekstra svaghed at tage hensyn til, og har nedsat bevægelighed på grund af dårlig nakke, skulder, ryg, hofter eller knæ. Yogaen er kendt for sin forebyggende og h...

Se hold og info

Hatha yoga med Marianne Krogh

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om torsdagen
Underviser 

Yoga er en fest og er tilgængeligt for alle. Yoga slipper tankerne og forløser. På dette hold arbejder vi med ro, smidighed, kontrolleret åndedræt og koncentration, sammensat med klassiske yogastillinger. Udført i et roligt tempo med pauser...

Se hold og info

fredag den 04.09.20

Hatha Yoga med Grethe Bundgaard

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:00 om fredagen
Underviser 

Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din balance, styrke og smidighed. Desuden vil yogaen forbedre dit åndedræt, din indre ro og din koncentration.  I Hatha Yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger. Vi vil især lægge vægt på sm...

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Mindfullness yoga med Helle Werth

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:15 om mandagen
Underviser 

Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness  og  yoga  er en af de mest effektive genveje til øget overkskud.                                                                        Så ønsker...

Se hold og info

Mindfullness yoga med Helle Werth

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:45 - 17:45 om mandagen
Underviser 

Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness  og  yoga  er en af de mest effektive genveje til øget overkskud.                                                                        Så ønsker...

Se hold og info

Mindfullness yoga med Helle Werth

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:15 om mandagen
Underviser 

Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness  og  yoga  er en af de mest effektive genveje til øget overkskud.                                                                        Så ønsker...

Se hold og info

tirsdag den 08.09.20

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:30 om tirsdagen
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den de...

Se hold og info

Blandet yoga med Marriane Beyer

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:45 - 18:00 om tirsdagen

Blandet yoga er en blanding af yin yoga og vinyasa yoga.                                 Yoga betyder forening og er oprindeligt baseret på en gammel hinduistisk disciplin, hvor målet var at slippe for at blive genfødt og opnå salighedstilstan...

Se hold og info

YIN yoga med Marriane Beyer

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:30 om tirsdagen

Yin yoga er en nyere yogaform, med afsæt i de oprindelige indiske yogastillinger, kombineret med kinesisk traditionel medicin (TCM). TCM er et gammelt diagnose og behandlingssystem, der ligesom den indiske yogatradition ser på mennesket som en...

Se hold og info

onsdag den 09.09.20

Mindfullness yoga med Helle Werth

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:15 om onsdagen
Underviser 

Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness  og  yoga  er en af de mest effektive genveje til øget overkskud.                                                                        Så ønsker...

Se hold og info

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 08:30 - 09:30 om onsdagen
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den de...

Se hold og info

Hold for gigtplagede med Marie Thorhauge

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:00 om onsdagen
Underviser 

Et liv med nedsat bevægelighed og smerter gør ikke, at man ikke skal bruge kroppen. På dette lille hold, hvor alle er ens, arbejdes hele kroppen igennem så godt man kan, og man får hjælp til at udføre øvelserne, så de kommer til at passe til hv...

Se hold og info

Mindfullness yoga med Helle Werth

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:45 om onsdagen
Underviser 

Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness  og  yoga  er en af de mest effektive genveje til øget overkskud.                                                                        Så ønsker...

Se hold og info

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:30 om onsdagen
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af b...

Se hold og info

mandag den 14.09.20

Klassisk yoga for mænd og kvinder med Wini Hald

  • Venteliste
  • Høng
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:45 om mandagen
Underviser 

Velkommen til YOGA med vores dygtige og erfarne underviser Wini Hald.Den klassiske yoga dyrkes i rolig tempo, hvor du når ind i dig selv med fuld opmærksomhed på krop, sind og åndedræt under hele forløbet. Derved opnår du en klarhed, der giver o...

Se hold og info

mandag den 21.09.20

Hatha Yoga med Grethe Bundgaard

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Hatha Yoga er for dig, der ønsker at forbedre din balance, styrke og smidighed. Desuden vil yogaen forbedre dit åndedræt, din indre ro og din koncentration.  I Hatha Yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger. Vi vil især lægge vægt på sm...

Se hold og info

fredag den 23.10.20

Hatha yoga med Marianne Krogh

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • fredag den 23.10.20 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Hensyntagende undervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.Teknikken er de klassiske yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine eller nakkespænd...

Se hold og info

lørdag den 28.11.20

Ballroom fittness og yoga event

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • lørdag den 28.11.20 kl. 09:00 - 12:15
Underviser 

Vi skal danse, grine og få arbejdet kroppen godt igennem. Program: 9.00 – 10.30 Ballroom fitness med Mette Graae 10.30-11.00 Pause med en snack 11.00- 12.30 Yin Yoga med Marriane Beier Alle kan være med også selv om man ikke har danset eller...

Se hold og info