• Marie Thorhauge


    Min baggrund. 

    *Har taget en grunduddannelse hos DGI i København. 

    *Har gået på yoga uddannelse i København hos Paul Petersens institut. 

    *uddannelse i Pilates på “Natural Balance Pilates” i Århus. 

    Jeg har undervist siden jeg var 22 år, på mange steder og for mennesker i alle aldre.



Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

Styrk kroppen med pilates og smidiggør den med yoga.

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del.

Pilates er mere kraftbetonet end yogaen.

Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen.

Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af begge undervisningstyper.

Jeg synes derfor, at Yoga og Pilates et er godt mix for hele kroppen.

Alle aldre kan deltage på holdene, som er for både mænd og kvinder.

Nummer
221125 - Yoga/Pilates med Marie Thorhauge
Første mødegang
tirsdag den 11.01.22 kl. 08:15 - 09:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
tirsdag den 11.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 18.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 25.01.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 22.02.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 15.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 22.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 29.03.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 05.04.22

Kl. 08:15 - 09:30

Marie Thorhauge

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort