Pilates

Sorter efter

tirsdag den 07.09.21

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 07.09.21 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af b...

Se hold og info

onsdag den 08.09.21

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • onsdag den 08.09.21 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af...

Se hold og info

Yoga/Pilates med Marie Thorhauge

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • onsdag den 08.09.21 kl. 16:30 - 17:30
Underviser 

Yoga bygger både på krop og sind. Åndedrættet fylder også en stor del. Pilates er mere kraftbetonet end yogaen. Kroppen styrkes i Pilates øvelserne, hvor yogaen smidiggør kroppen. Begge dele forbedrer kropsholdningen. Åndedrættet er den del af b...

Se hold og info

torsdag den 09.09.21

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Venteliste
  • Højby
  • torsdag den 09.09.21 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter...

Se hold og info

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Venteliste
  • Højby
  • torsdag den 09.09.21 kl. 10:15 - 11:15
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter...

Se hold og info

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Venteliste
  • Højby
  • torsdag den 09.09.21 kl. 13:00 - 14:00
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter...

Se hold og info

Gotvedbevægelse for bevægelseshæmmede med Liselotte Le Dous

  • Ledige pladser
  • Højby
  • torsdag den 09.09.21 kl. 14:15 - 15:00
Underviser 

På dette hold sidder vi på STOLE og vi vil også bevæge os ud på gulvet efter deltagernes kunnen, så hele kroppen bliver tilgodeset og rørt godt igennem i et roligt tempo til motiverende musik.   Gennem Gotved-gymnastikken kan vi opnå en god kr...

Se hold og info

lørdag den 11.09.21

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Venteliste
  • Højby
  • lørdag den 11.09.21 kl. 09:45 - 10:45
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter...

Se hold og info