Nakke/ryghold med Tina Hansen

Lille hensyntagende hold, hvor du gennem opvarmning, styrke, balance, udstrækning og afspænding får et bedre kendskab til din krops muligheder og begrænsninger. Kropsholdning og funktionelle arbejdsstillinger er en vigtig del af undervisningen. Teori indgår i relevante situationer. Musik og små redskaber er med til at lave en god stemning. Tempoet er stille og roligt, en del øvelser foregår liggende. Medbring evt. tæppe.

 

Praktisk info

        

På grund af restriktioner i forbindelse med Covid-19 skal alle selv medbringe yoga måtter, tæpper mm til undervisningen.

Nummer
202302 - Nakke/ryghold med Tina Hansen
Første mødegang
mandag den 07.09.20 kl. 10:45 - 12:15
Undervisere
Adresse

Den Gamle Tekniske Skole, Bredgade 26, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Hensyntagende
DKK 1130,00
mandag den 07.09.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 14.09.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 21.09.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 28.09.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 10:45 - 12:15

Med Tina Hansen

Bredgade 26, 4400 (Kælderen)

Se på kort