Lille hensyntagende hold, hvor du gennem opvarmning, styrke, balance,
udstrækning og afspænding får et bedre kendskab til din krops muligheder og
begrænsninger. Kropsholdning og funktionelle arbejdsstillinger er en vigtig del
af undervisningen....
Et liv med nedsat bevægelighed og smerter gør ikke, at man ikke skal bruge
kroppen. På dette lille hold, hvor alle er ens, arbejdes hele kroppen igennem så
godt man kan, og man får hjælp til at udføre øvelserne, så de kommer til at
passe til hv...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.