• Tilde Jordal
    Jeg er 37 år, født og opvokset på Falster. Bor med min familie mellem Roskilde og Holbæk. Uddannet ingeniør, projektleder, kropsterapeut og træner. Det hele blandet sammen i mit nuværende arbejde. Jeg arbejder også som træner. Jeg underviser i kropsterapeutisk træning der for mig har et naturligt afsæt i karate og yoga. Jeg selv har trænet karate siden jeg var 9 år og yoga igennem de sidste 10 år.  Træningen giver både stærk og styrke, hele kroppen arbejdes igennem og pulsen kommer op. Der er fokus på at vi alle er til stede i øvelserne og at træningen er kroppens rum og tid til at blive rørt, set og hørt. Derved kan jeg med succes både undervise en 70-årig med gigt på samme tid som en 30 årig i god form. Og begge får lige meget ud af træningen.  Jeg har meget fokus på at det skal være sjovt både at træne og undervise, uden det går på kompromis med at det er en seriøs gerning. 

Kropteurapeutisk træning med Tilde Jordal

Jeg underviser i kropsterapeutisk træning der for mig har et naturligt afsæt i karate og yoga. Jeg selv har trænet karate siden jeg var 9 år og yoga igennem de sidste 10 år. 

Træningen giver både stærk og styrke, hele kroppen arbejdes igennem og pulsen kommer op. Der er fokus på at vi alle er til stede i øvelserne og at træningen er kroppens rum og tid til at blive rørt, set og hørt. Derved kan jeg med succes både undervise en 70-årig med gigt på samme tid som en 30 årig i god form. Og begge får lige meget ud af træningen. 

Jeg har meget fokus på at det skal være sjovt både at træne og undervise, uden det går på kompromis med at det er en seriøs gerning. 

Praktisk info

Du skal selv medbringe træningsmåtte, evt tæppe og pude, samt en vandflaske og håndsprit til eget forbrug
Nummer
211881 - Kropteurapeutisk træning med Tilde Jordal
Første mødegang
mandag den 11.01.21 kl. 07:30 - 09:00
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
6
Pris
Almen
DKK 570,00
mandag den 11.01.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 25.01.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 08.02.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 22.02.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 07:30 - 09:00

Med Tilde Jordal

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort