• Merethe Greisøe
    Jeg er afspændingspædagog, uddannet i 1994 fra Bodil Müllers Seminarium i Skovlunde.       Jeg har i årenes løb undervist i folkeoplysnings-regi i callanetic, motion og træning (M/K), fødselsforberedelse, efterfødsel, varmtvandstræning, bækkenbunds-træning, hensyntagende undervisning, specialhold bl.a. for osteoporoseramte og personer med lungelidelser, gigt, fibromyalgi mm.Derudover har jeg klinisk erfaring med individuel behandling (afspænding og kraniosakral terapi).

Hensyntagende bevægelse og afspænding med Merethe Greisøe

Bevægelse

Formålet med denne træning er,

at blive bedre til at mærke, afhjælpe og forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og velvære i kroppen.

Vi arbejder kroppen igennem med koordinering, balance, styrke, stræk og afspænding.

Der er mulighed for individuel instruktion, da der undervises på små hold.

Hver gang afsluttes med afspænding – medbring liggeunderlag tæppe og evt. pude. 


Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviser Merethe Greisøe tlf.: 25779798


 



Nummer
211116 - Hensyntagende bevægelse og afspænding med Merethe Greisøe
Første mødegang
fredag den 08.01.21 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Hensyntagende
DKK 920,00
fredag den 08.01.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 15.01.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 22.01.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 29.01.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 05.02.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 12.02.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 26.02.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 05.03.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 12.03.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 19.03.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 26.03.21

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort