• Merethe Greisøe
     Jeg er afspændingspædagog, uddannet i 1994 fra Bodil Müllers Seminarium i Skovlunde.       Jeg har i årenes løb undervist i folkeoplysnings-regi i callanetic, motion og træning (M/K), fødselsforberedelse, efterfødsel, varmtvandstræning, bækkenbunds-træning, hensyntagende undervisning, specialhold bl.a. for osteoporoseramte og personer med lungelidelser, gigt, fibromyalgi mm. Derudover har jeg klinisk erfaring med individuel behandling (afspænding og kraniosakral terapi).

Hensyntagende bevægelse og afspænding med Merethe Greisøe

Bevægelse

Formålet med denne træning er,

at blive bedre til at mærke, afhjælpe og forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og velvære i kroppen.

Vi arbejder kroppen igennem med koordinering, balance, styrke, stræk og afspænding.

Der er mulighed for individuel instruktion, da der undervises på små hold.

Hver gang afsluttes med afspænding – medbring liggeunderlag tæppe og evt. pude. 


Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviser Merethe Greisøe tlf.: 25779798


 



Nummer
202116 - Hensyntagende bevægelse og afspænding med Merethe Greisøe
Første mødegang
fredag den 02.10.20 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11 A, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Hensyntagende
DKK 920,00
fredag den 02.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 09.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 23.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 30.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 06.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 13.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 20.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 27.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 04.12.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 11.12.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

fredag den 18.12.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Merethe Greisøe

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort