• Henriette Mæhle Vedsegaard
      

    Jeg har undervist i ældre i bevægelse siden 2014, hvor jeg startede hos LOF i Kalundborg. Jeg er uddannet rytmik- og afspændingspædagog, mindfulness instruktør for både børn og voksne samt stresscoach, og flamencodanser.

    Udover at undervise hos LOF, har jeg hold i Ældre i bevægelse hos Amager og Pensionist Idræt. Jeg starter også hos Holbæk Gymnastik Forening i efteråret 2020.

    Jeg har været gennem 25 år levet af at være professionel flamencodanser og underviser. Jeg har undervist børn, unge, voksne og ældre.

    At undervise og formidle ligger mit hjerte nært, og jeg er meget glad for at kunne fortsætte mit undervisningsarbejde, nu som underviser i bevægelse for ældre.   

Dans og bevæg dig glad og afspænding med Henriette Vedsegaard

Styrk din krop til glad træning til god musik




Vi skal holde kroppen i form hele livet –
Og gymnastik er bare sjovere når man gør det sammen med andre.


Jeg synes, at det er vigtigt at vi får pulsen op, at vi træner vores balance og holdning, at vi arbejder med styrke- og smidighedsøvelser samt koordinationen.


Vi danser også på dette hold og det er sjovt og inspirerende og god hjernetræning. Vi laver små serier og får også indblik i flamenco og linedans.


Vi slutter undervisningen med afspænding, hvor I får et velfortjent pusterum.







 



Nummer
221037 - Dans og bevæg dig glad og afspænding med Henriette Vedsegaard
Første mødegang
mandag den 10.01.22 kl. 10:00 - 11:30
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Hensyntagende
DKK 1410,00
mandag den 10.01.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 17.01.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 24.01.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 31.01.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 07.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 21.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 28.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 07.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 14.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 21.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 28.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 04.04.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 25.04.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 02.05.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 09.05.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 16.05.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 23.05.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

mandag den 30.05.22

Kl. 10:00 - 11:30

Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort