• Marianne Krogh
    Jeg brænder stadigvæk for at undervise i Hatha-yoga, selvom jeg har gjort det i snart 25 år. Yoga handler ikke om at være perfekt og kunne præstere, men at have det godt med sin krop og sig selv og det er aldrig for sent at begynde. Ethvert menneske har en unik livsfortælling og den interesserer mig og jeg prøver at møde det hele menneske i øjenhøjde. Min undervisning er baseret på humor og det har været en dårlig time, hvis ikke der er blevet plads til et godt grin el. to undervejs

Hatha-yoga

Yoga er en fest, tilgængeligt for alle, slipper tankerne og forløser. Ro, smidighed, kontrolleret åndedræt og koncentration, sammensat med klassiske yogastillinger. Udført i et roligt tempo med pauser mellem øvelserne. Skabelse og smidighed og bevægelighed i kroppens led. Der lægges vægt på siddende og liggende stillinger. Endvidere balanceøvelser. Opøver smidighed og stærkere krop. Endvidere en flot holdning. Der afsluttes med dybdeafspænding. En skøn pause i hverdagens krav.

Nummer
201143 - Hatha-yoga
Første mødegang
fredag den 10.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11 A, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 75,00 895,00
fredag den 10.01.20
Er blevet afholdt
fredag den 17.01.20
Er blevet afholdt
fredag den 24.01.20
Er blevet afholdt
fredag den 31.01.20
Er blevet afholdt
fredag den 07.02.20
Er blevet afholdt
fredag den 21.02.20
Er blevet afholdt
fredag den 28.02.20
Er blevet afholdt
fredag den 06.03.20
Er blevet afholdt
fredag den 13.03.20
Er blevet afholdt
fredag den 20.03.20
Er blevet afholdt
fredag den 27.03.20
Er blevet afholdt
fredag den 03.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Marianne Krogh

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort