Hatha-yoga med Birthe Frølich

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.

Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed.

Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance. Vi arbejder dynamisk harmonisk og meditativt.

Yoga er både for kvinder og mænd.

Praktisk info

      

På grund af restriktioner i forbindelse med Covid-19 skal alle selv medbringe yoga måtter, tæpper mm til undervisningen.

Nummer
202142 - Hatha-yoga med Birthe Frølich
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 14:00 - 15:30
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11 A, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 1080,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11 A, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort