• Marie Thorhauge
    Uddannet pædagog, Coach og supervisor. Har arbejdet som leder i 20 år. Både i Aarhus og Købehavn. Uddannet i yoga og pilates. Foredragsholder

Yoga/Pilates

Øvelserne i Pilates går først og fremmest ud på at styrke musklerne omkring mave, talje og ryg.
Forestil dig et usynligt korset af styrke.
 - Forbedrer din holdning, og opnår fantastiske resultater....
 - Din sundhed nyder godt af en stærk mave og ryg....
 - Dæmper stress...
Sammen med Yogaen opbygges balance og smidighed i krop, tanke og sjæl....
Yogastillingerne vil få dig til at føle dig blødere og mere smidig, hvilket øger din bevægelsesfrihed, og dermed mere energi.....
Så en kombination af Pilates og Yoga er det bedste du kan byde din krop.
Begge discipliner er stående og på måtte....

Nummer
201125 - Yoga/Pilates
Første mødegang
tirsdag den 14.01.20 kl. 08:15 - 09:30
Undervisere
Adresse

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 Kalundborg (LOF-Huset)

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 775,00
tirsdag den 14.01.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 21.01.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 28.01.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 04.02.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 18.02.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 25.02.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 03.03.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 10.03.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 17.03.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 24.03.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 31.03.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

tirsdag den 14.04.20

Kl. 08:15 - 09:30

Med Marie Thorhauge

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

Inspiration

Nyhed

Førstehjælpskurser til kørekort

Alle der tager kørekort skal have et 8 timers førstehjælpskursus

Se mere her

Særligt Pensionisttilskud - kan du få det?

Se reglerne her
Kursus

Varmtvandstræning

Se alle hold her

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom