Pilates

Pilates

Sorter efter

torsdag den 05.09.19

Gotved pilates

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 05.09.19 kl. 09:00 - 10:00

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

Gotved pilates

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 05.09.19 kl. 10:15 - 11:15

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

Gotved pilates - Egebjerg forsamlingshus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 05.09.19 kl. 11:30 - 12:30

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

lørdag den 07.09.19

Gotved pilates

  • Ledige pladser
  • Højby
  • lørdag den 07.09.19 kl. 09:30 - 10:30

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

tirsdag den 10.09.19

Yoga/Pilates

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 10.09.19 kl. 08:30 - 09:30

Øvelserne i Pilates går først og fremmest ud på at styrke musklerne omkring mave, talje og ryg. Forestil dig et usynligt korset af styrke.  - Forbedrer din holdning, og opnår fantastiske resultater....  - Din sundhed nyder godt af en stærk mave og...

Se hold og info

Yoga/Pilates

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 10.09.19 kl. 17:30 - 18:30

Øvelserne i Pilates går først og fremmest ud på at styrke musklerne omkring mave, talje og ryg. Forestil dig et usynligt korset af styrke.  - Forbedrer din holdning, og opnår fantastiske resultater....  - Din sundhed nyder godt af en stærk mave og...

Se hold og info

Pilates

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 10.09.19 kl. 18:45 - 19:45

  PILATES er en super effektiv træningsform med fokus på kvalitet og nærvær. Vi træner holdning og smidighed samt styrketræning af hele kroppen.  Alle kan deltage.

Se hold og info

Inspiration

Nyhed

Førstehjælpskurser til kørekort

Alle der tager kørekort skal have et 8 timers førstehjælpskursus

Se mere her

Særligt Pensionisttilskud - kan du få det?

Se reglerne her
Nyhed

LOF Forening/ virksomhedskurser - Lær om nyhedsbreve, sociale medier og m.m

Se mere her