Hatha-yoga

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.

Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed.

Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance. Vi arbejder dynamisk harmonisk og meditativt.

Yoga er både for kvinder og mænd.

Nummer
192142 - Hatha-yoga
Første mødegang
tirsdag den 03.09.19 kl. 14:00 - 15:30
Adresse

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 Kalundborg (LOF-Huset)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 1090,00
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.12.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.12.19

Kl. 14:00 - 15:30

Med Birthe Frølich Hansen

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

Inspiration

Nyhed

Førstehjælpskurser til kørekort

Alle der tager kørekort skal have et 8 timers førstehjælpskursus

Se mere her

Særligt Pensionisttilskud - kan du få det?

Se reglerne her
Kursus

Varmtvandstræning

Se alle hold her

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom