LOF Underviser
  • Henriette Mæhle Vedsegaard
    Om mig  Jeg har undervist hos LOF i Kalundborg siden 2014. Jeg underviser i bevægelse og afspænding og i mindfulness. Jeg er uddannet rytmik- og afspændingspædagog og er uddannet mindfulness instruktør for både voksne og børn. Derudover er jeg psykoterapeut og flamencodanser. Jeg har som flamencodanser undervist børn, unge og voksne i flamenco og bevægelse gennem 18 år. Jeg har optrådt og undervist i det meste af DK og haft en fantastisk flamenco karrierer. Jeg har sideløbende med min flamencokarrierer arbejdet som psykoterapeut. Efter jeg er blevet mindfulness instruktør har jeg undervist og praktiseret dette med stor succes. Jeg underviser både børn, unge og voksne. Jeg har også erfaring i at undervise med børn unge og voksne med særlige behov i mindfulness. http://www.mindfulness-startidag.dk/

Bevæg dig glad

Hensyntagende

 

Kroppen skal holde i form hele livet, det giver styrke, energi, glæde og overskud.

 

Inspirerende, nuanceret og sjov bevægelsestræning, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Vi laver konditionstræning, styrke- og smidighedsøvelser. Vi arbejder med koordinationen, balancen og holdningen. Vi slutter af med afspænding.

 

 

Nummer
201037 - Bevæg dig glad
Første mødegang
mandag den 13.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Adresse

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 Kalundborg (LOF-Huset)

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 950,00
mandag den 13.01.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 20.01.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 27.01.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 03.02.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 17.02.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 24.02.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 02.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 09.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 16.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 23.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 30.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Henriette Mæhle Vedsegaard

Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (LOF-Huset)

Se på kort

Inspiration

Nyhed

Førstehjælpskurser til kørekort

Alle der tager kørekort skal have et 8 timers førstehjælpskursus

Se mere her

Særligt Pensionisttilskud - kan du få det?

Se reglerne her
Kursus

Varmtvandstræning

Se alle hold her

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom