Bevægelse-afspænding

Har du brug for et roligt tempo for at tage hensyn til ømme muskler og - eller led. Vi arbejder stille og roligt hele kroppen igennem, laver lette styrke- og stræk- og sjov kondi. En del øvelser vil være siddende eller liggende. Vi slutter hver gang med afspænding, så medbring tæppe og pude.

Nummer
201115 - Bevægelse-afspænding
Første mødegang
fredag den 10.01.20 kl. 09:15 - 10:25
Undervisere
Adresse

Centervej 13, 4470 Svebølle (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 840,00
fredag den 10.01.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 17.01.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 24.01.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 31.01.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 07.02.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 21.02.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 28.02.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 06.03.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 13.03.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 20.03.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 27.03.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 03.04.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 17.04.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

fredag den 24.04.20

Kl. 09:15 - 10:25

Med Tina Hansen

Centervej 13, 4470 (Plejecentret 'Åvangen')

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom