Underviser: Stine Nancke, Borgerhuset i Søndersø

10 tirsdage fra 27. september
Pris: 540,-
Pilates er en skånsom, men samtidig en effektiv træningsform, der giver stærke og smidige muskler og er godt for dine led. Den forbedrer din kropsholdning,
samt giver en øget kropsbevidsthed, så du i dagligdagen bruger din krop på en bedre måde. I pilates kommer vi hele kroppen rundt, og alle kan være med
Tilmelding senest 20/9 tlf 20866653 eller nordfyn@lof.dk


Hold 353: kl 10.00 – 11.10
Hold 354: kl 16.00 – 17.10
Hold 555 og 556 fra 10. januar