Yoga

    Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arbejder med de forskellige muskelgrupper og med fokus på åndedrættet, der er meget vigtigt for vores velbefindende. Hver lektion vil slutte med en afspænding, evt. en fantasirejse og stille musik.

     

    Alle er velkommen, der kræves ingen kendskab på forhånd.

    Praktisk info

    Medbring løstsiddende tøj, varme sokker og evt. et lille håndklæde til at lægge under hovedet. Der forefindes måtter og tæpper.
    Nummer
    222107 - Yoga
    Første mødegang
    onsdag den 14.09.22 kl. 15:45 - 17:05
    Undervisere
    Adresse

    LOF NORD, Godthåbsgade 8 A, 9400 Nørresundby

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Almen
    DKK 700,00
    Førtidspensionister
    DKK 340,00
    Kontanthjælpsmodtager
    DKK 340,00
    Ledige på dagpenge
    DKK 340,00
    Pensionister
    DKK 585,00
    Studerende
    DKK 585,00
    Sygedagpenge
    DKK 340,00
    Unge 18-25
    DKK 585,00
    onsdag den 14.09.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 21.09.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 28.09.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 05.10.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 12.10.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 26.10.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 02.11.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 09.11.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 16.11.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 23.11.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 30.11.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    onsdag den 14.12.22

    Kl. 15:45 - 17:05

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort