Yoga

    Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arbejder med de forskellige muskelgrupper og med fokus på åndedrættet, der er meget vigtigt for vores velbefindende. Hver lektion vil slutte med en afspænding, evt. en fantasirejse og stille musik.

     

    Alle er velkommen, der kræves ingen kendskab på forhånd.

    Praktisk info

    Medbring løstsiddende tøj, varme sokker og evt. et lille håndklæde til at lægge under hovedet. Der forefindes måtter og tæpper.
    Nummer
    222103 - Yoga
    Første mødegang
    tirsdag den 13.09.22 kl. 18:00 - 19:20
    Undervisere
    Adresse

    LOF NORD, Godthåbsgade 8 A, 9400 Nørresundby

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Almen
    DKK 700,00
    Førtidspensionister
    DKK 340,00
    Kontanthjælpsmodtager
    DKK 340,00
    Ledige på dagpenge
    DKK 340,00
    Pensionister
    DKK 585,00
    Studerende
    DKK 585,00
    Sygedagpenge
    DKK 340,00
    Unge 18-25
    DKK 585,00
    tirsdag den 13.09.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 20.09.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 27.09.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 04.10.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 11.10.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 25.10.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 01.11.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 08.11.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 15.11.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 22.11.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 29.11.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort

    tirsdag den 13.12.22

    Kl. 18:00 - 19:20

    Tove Riis Flensburg

    Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

    Se på kort