LOF Nord (Aalborg-Brønderslev-Hjørring)
Kontor: Godthåbsgade 8A, 9400 Nørresundby
LOF på FacebookJeg hedder Tina Maria og jeg har i dag over 900 timers yoga- og mindfulness uddannelse bag med udgangspunkt i Kundalini Global, der er en spirituel og åndelig praksis, funderet i en videnskabelig forståelse af kroppens stress-system.
Ligeledes har jeg flere års erfaring i at tilbyde gongbad og gonghealing som Level 3 Gongmester.
Min tilgang til arbejdet med yoga, mindfulness og gong er særligt fokuseret på stress, angst og afhængighed og jeg tilbyder en nydelsesfuld og selvkærlig, spirituel praksis, der er funderet i en videnskabelig forståelse af kroppens stress-system.
Min undervisning er kendetegnet ved blødhed, sanselighed, god musik og en hel masse nærvær.
Få en kunstoplevelse fulgt op af 1 times yoga, og det hele foregår inde i kunstlokalerne på Vendsyssel Kunstmuseum.
Vi starter med ca. 30 minutters kunstoplæg, hvor museets kunstformidler introducerer deltagerne til de aktuelle udstillinger. Oplev bl.a. Poul Anker Bechs finurlige billedunivers, Niels Larsen Stevns’ landskabsmalerier og fotokunst af franske Joséphine Douet.
I den efterfølgende yoga time vil du møde åndedrætsteknikker og en kombination af både dynamiske eller statiske stillinger, der tilsammen giver dig muligheden for at opleve stilhed og ro - indefra.
Underviser Tina Marias undervisning er kendetegnet ved blidhed & sanselighed og hun vil i dette forløb forsøge at tema-sætte undervisningen omkring det eller de fremviste kunstværker.
For den erfarne udi Yoga kan oplyses, at Tina Maris yoga tager udgangspunkt i Kundalini Global, der er funderet i forståelsen af kroppens stress-system.
Se mange flere oplevelser; Oplev danmark
Vendsyssel Kunstmuseum, P. Nørkjærs Plads 15, 9800 Hjørring