Yoga

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arbejder med de forskellige muskelgrupper og med fokus på åndedrættet, der er meget vigtigt for vores velbefindende. Hver lektion vil slutte med en afspænding, evt. en fantasirejse og stille musik.

 

Alle er velkommen, der kræves ingen kendskab på forhånd.

Praktisk info

Medbring løstsiddende tøj, varme sokker og evt. et lille håndklæde til at lægge under hovedet. Der forefindes måtter og tæpper.
Nummer
202104 - Yoga
Første mødegang
onsdag den 16.09.20 kl. 10:00 - 11:20
Undervisere
Adresse

LOF NORD, Godthåbsgade 8 A, 9400 Nørresundby

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 685,00
Førtidspensionister
DKK 325,00
Kontanthjælpsmodtager
DKK 325,00
Ledige på dagpenge
DKK 325,00
Pensionister
DKK 570,00
Studerende
DKK 570,00
Sygedagpenge
DKK 325,00
Unge 18-25
DKK 570,00
onsdag den 16.09.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 09.12.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

onsdag den 16.12.20

Kl. 10:00 - 11:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort