Yoga

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arbejder med de forskellige muskelgrupper og med fokus på åndedrættet, der er meget vigtigt for vores velbefindende. Hver lektion vil slutte med en afspænding, evt. en fantasirejse og stille musik.

 

Alle er velkommen, der kræves ingen kendskab på forhånd.

Praktisk info

Medbring løstsiddende tøj, varme sokker og evt. et lille håndklæde til at lægge under hovedet. Der forefindes måtter og tæpper.
Nummer
202103 - Yoga
Første mødegang
tirsdag den 15.09.20 kl. 18:00 - 19:20
Undervisere
Adresse

LOF NORD, Godthåbsgade 8 A, 9400 Nørresundby

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 685,00
Førtidspensionister
DKK 325,00
Kontanthjælpsmodtager
DKK 325,00
Ledige på dagpenge
DKK 325,00
Pensionister
DKK 570,00
Studerende
DKK 570,00
Sygedagpenge
DKK 325,00
Unge 18-25
DKK 570,00
tirsdag den 15.09.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 18:00 - 19:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort