Yoga - Total liste

Sorter efter

mandag den 08.01.24

Yoga i Bislev - for alle*

  • Ledige pladser
  • Nibe
  • Er startet - kl. 19:45 - 21:15 om mandagen
Underviser 

Hvem kender ikke fornemmelsen af skuldre der sidder helt oppe under ørerne, hofter der er stramme og hasemuskler der er alt for korte?Når vi dyrker yoga får vi sluppet vores spændinger og rettet op på de skævheder, vi har i kroppen.Vi strækker de...

Se hold og info

tirsdag den 09.01.24

Yoga*

  • Næsten fyldt
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:20 om tirsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

Yoga*

  • Venteliste
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:20 om tirsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

onsdag den 10.01.24

Morgenyoga i Storvorde*

  • Næsten fyldt
  • Storvorde
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om onsdagen
Underviser 

Enhver kan dyrke Yoga ! Vi vil på den blide måde vække hele kroppen. Yogastillingerne træner alle dele af kroppen, strækker og vedligeholder muskler, led og rygsøjle samt styrker knoglerne. Yogastillingerne indvirker ikke kun på kroppen men og...

Se hold og info

Yoga*

  • Næsten fyldt
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:20 om onsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

Yoga*

  • Venteliste
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 15:45 - 17:05 om onsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

torsdag den 11.01.24

Yoga*

  • Venteliste
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:20 om torsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

Yoga*

  • Venteliste
  • Nørresundby
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:50 om torsdagen
Underviser 

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arb...

Se hold og info

torsdag den 25.01.24

Yoga i Vodskov for begynder og let øvede*

  • Ledige pladser
  • Vodskov
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:30 om torsdagen
Underviser 

Har du lyst til at prøve, hvad yoga er for en størrelse og finde ud af, om det er noget for dig?På dette hold vil du blive introduceret roligt og let til yogaens vidunderlige univers og lære din egen krop bedre atkende i de forskellige stillinger....

Se hold og info

mandag den 26.02.24

Yoga - hensyntagen for ryg, skuldre og nakke *

  • Ledige pladser
  • Nørresundby
  • mandag den 26.02.24 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Dette er et restorativt yogahold, hvor vi arbejder med at opbygge mobilitet i ryg, skuldre og nakke.Klassen er blid og hensynsfuld, og du vil få masser af muligheder for at tilpasse stillingerne (asanas) til din krop og individuelle behov.Du får t...

Se hold og info

fredag den 01.03.24

Yoga POWER*

  • Ledige pladser
  • Nørresundby
  • fredag den 01.03.24 kl. 16:15 - 17:45
Underviser 

Power yoga er styrketræning for krop, sind og sjæl, og kan noget helt særligt ift. styrketræning.Til power yoga arbejder vi med at styrke kroppen på en naturlig måde, så det ikke bare handler om at pumpe en enkelt muskel, men enhelhedsorienteret t...

Se hold og info