Yoga

Har du brug for at stresse af, at blive spændt ud, at blive afspændt?Undervisningen tager udgangspunkt i den klassiske yoga med lette opvarmningsøvelser. At arbejde med yoga vil give dig en indre styrke til at klare de ydre krav i livet. Vi arbejder med de forskellige muskelgrupper og med fokus på åndedrættet, der er meget vigtigt for vores velbefindende. Hver lektion vil slutte med en afspænding, evt. en fantasirejse og stille musik.

 

Alle er velkommen, der kræves ingen kendskab på forhånd.

Praktisk info

Medbring løstsiddende tøj, varme sokker og evt. et lille håndklæde til at lægge under hovedet. Der forefindes måtter og tæpper.
Nummer
202109 - Yoga
Første mødegang
torsdag den 17.09.20 kl. 16:30 - 18:20
Undervisere
Adresse

LOF NORD, Godthåbsgade 8 A, 9400 Nørresundby

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 910,00
Førtidspensionister
DKK 430,00
Kontanthjælpsmodtager
DKK 430,00
Ledige på dagpenge
DKK 430,00
Pensionister
DKK 760,00
Studerende
DKK 760,00
Sygedagpenge
DKK 430,00
Unge 18-25
DKK 760,00
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 16:30 - 18:20

Med Tove Riis Flensburg

Godthåbsgade 8 A, 9400 (Yoga, Pavillon)

Se på kort