-
Kirsten Meta Bendix Bech
Inspirationen for mig er at kunne dele, det jeg selv oplever yoga giver - som smidighed, styrke og ro.
At basere undervisningen på den enkeltes behov, så alle får den bedste oplevelse.
Jeg har deltaget og undervist bevæge hold gennem flere år og gennem de seneste år også yoga hold.
Det giver mig energi at undervise og arbejde med kroppen og jeg glæder mig til at dele energien med jer.
Yoga - ved Kirsten Meta Bendix Bech
Gi dig selv en pause, hvor du kun skal være i nuet.
Yoga som tager afsæt i din krop.
En lektion vil bestå af opvarmning, klassiske yoga øvelser og små flow øvelser.
Vi arbejder med smidighed, balance og på at styrke muskler og led.
Åndedrættet indgår som en del af øvelserne og afspændingen, som afslutter hver lektion.
Se også
Yoga - ved Kirsten Meta Bendix Bech og
Yoga - ved Kirsten Meta Bendix Bech
Nummer
232163 - Yoga - ved Kirsten Meta Bendix Bech
Første mødegang
torsdag den 31.08.23 kl. 18:30 - 19:45
Adresse
Ejstrupholm skole, Grønningen 3, 7361 Ejstrupholm
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Folkepensionist Ikast
DKK 360,00 540,00
torsdag den 31.08.23
Er blevet afholdt
torsdag den 07.09.23
Er blevet afholdt
torsdag den 14.09.23
Er blevet afholdt
torsdag den 21.09.23
Er blevet afholdt
torsdag den 05.10.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 12.10.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 26.10.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 02.11.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 09.11.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 16.11.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 23.11.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort
torsdag den 30.11.23
Kl. 18:30 - 19:45
Kirsten Meta Bendix Bech
Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)
Se på kort