Sommerhold

LOF Midtjylland har sommerhold til dig, der ønsker at hold dig i gang året rundt. Vi har både yoga og pilates, som styrker din krop og gør dig mere smidig. Ryghold, som smidiggør din ryg, nakke og skuldre, så du slipper for ømhed i ryg, nakke og skulder. Du kan også lære italiensk, så du på din næste rejse til Italien kan snakke med lokalbefolkningen. Det gør kommunikation med italienerne sjovere og nemmere. 

Sorter efter

mandag den 13.07.20

Yoga for mænd

  • Næsten fyldt
  • Karup J
  • mandag den 13.07.20 kl. 19:00 - 20:15

Måske tror du, at yoga kun er for kvinder. Men det er det langt fra.. Yoga kan være med til at øge din mobilitet, styrke din smidighed, løsne om dine stramme haser og stive nakke. Det kan med fordel supplere al sport, og du vil måske endda op...

Se hold og info

torsdag den 16.07.20

Yoga

  • Venteliste
  • Karup J
  • torsdag den 16.07.20 kl. 14:30 - 15:45

Hvis du har brug at gøre noget godt for dig selv, kunne yoga måske være noget for dig !På dette hold går undervisningen ikke så hurtigt, og vi er ikke i de kraftfulde stillinger, i så lang tid som på nogen af de andre hold. - Hvis du har lyst til...

Se hold og info

tirsdag den 28.07.20

Natur og suppe

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • tirsdag den 28.07.20 kl. 10:00 - 11:30

Trænger du til frisk luft, fælles nærvær og ny energi? Så er LOF Midtjyllands nye udendørskursus Natur & Suppe måske noget for dig. Gåguide Birthe Pedersen leder holdet gennem spændende områder i vores lokale natur. Undervejs holdes der hyggelige...

Se hold og info

mandag den 17.08.20

Yoga daghøjskole

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • mandag den 17.08.20 kl. 09:00 - 13:30

Til vores nyeste koncept – yoga daghøjskole – har vores dygtige yogaundervisere sammensat et bredt program, hvor du bliver præsenteret for forskellige former for yoga, både i teori og praksis. Der vil hver dag være 2 x 1,5 times yoga om formidda...

Se hold og info