Pilates i Thorning

Hvis du ønsker at få strammet din figur op, så er dette et hold for dig. Alt på kroppen bliver simpelthen rørt, også de små muskler. Det er opstramning og udstrækning.

Kom og find din indre styrke og balance.  Pilates-træningen fokuserer på stabilitet, styrke og smidighed i muskelkorsettet – dvs. de dybe, stabiliserende muskler.  

I øvelserne indgår åndedræt som vigtigt element. Du vil hurtigt kunne mærke en forskel – pilates øger dit velvære og giver en flot holdning. 

Påklædning: Varmt og behageligt træningstøj. Medbring træningsmåtte samt vand.

Praktisk info

Medbring træningsmåtte samt vand.

Nummer
022370 - Pilates i Thorning
Første mødegang
mandag den 07.09.20 kl. 17:00 - 18:00
Adresse

Thorninghalllen, Over Kærsholm Vej 9, 8620 Kjellerup

Se på kort

Mødegange
13
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 155,00 670,00
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 26.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.11.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Over Kærsholm Vej 9, 8620 (Opvarmningslokalet)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Over Kærsholm Vej 9, 8620 (Opvarmningslokalet)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Over Kærsholm Vej 9, 8620 (Opvarmningslokalet)

Se på kort