Pilates

Målet med pilates-træningen er, at kroppen kommer til at fungere bedre.
Du vil opleve, at din krop bliver stærkere, mere stabil og mere smidig, altså en mere harmonisk krop med en bedre holdning. Samtidig kan træningen forebygge skader.
Træning af det naturlige åndedræt, og dets store effekt på rygsøjlens sundhed, indgår i mange af øvelserne.

Hver time afsluttes med afspænding.



Nummer
012262 - Pilates
Første mødegang
onsdag den 19.08.20 kl. 16:30 - 17:30
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 770,00
Pensionist
DKK 525,00
onsdag den 19.08.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 26.08.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 02.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort