Pilates for mænd

Målet med pilates-træningen er, at kroppen kommer til at fungere bedre.


Pilates er en effektiv og behagelig træningsform, der styrker både de små og store muskelgrupper.
Du træner for at opnå sund smidighed, balance, forbedret kropsholdning og styrket korset.


Træningen er særligt tilrettelagt for mænd og kan være et effektivt supplement til andre typer træning som løb, cykling, roning eller styrketræning.


Hver time afsluttes med afspænding.





Praktisk info

PGA CORONA SKAL DU SELV MEDBRINGE EN MÅTTE. HUSK OGSÅ EN FLASKE VAND.
Nummer
012269 - Pilates for mænd
Første mødegang
onsdag den 19.08.20 kl. 19:00 - 20:00
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 62,00 770,00
Pensionist
DKK 42,00 525,00
onsdag den 19.08.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.08.20
Er blevet afholdt
onsdag den 02.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 09.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 16.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 23.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 30.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 07.10.20
Er blevet afholdt
onsdag den 28.10.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 11.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 18.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 25.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 02.12.20

Kl. 19:00 - 20:15

Med Magnus Brandstrup

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort