-
Michael Rahbek Thomsen
Beskrivelse af mig:
Jeg er 34 år, og udover at undervise i yoga, har jeg en klinik i Aalborg med massage, akupunktur og anden alternativ behandling. Så længe jeg kan huske har jeg interesseret mig for krop og sind, og har derfor udforsket og undersøgt dette i mere end 10 år nu.
Jeg er uddannet hos yogahuset i Aalborg, hvor jeg også underviser i forskellige former for yoga og meditation, og jeg brænder for at invitere mennesker ind i en større kontakt til dem selv og finde den ro og det nærvær, som er i os alle, og der er yogaen og dens mange aspekter helt fantastisk.
Yoga: Meditation og afspænding
Vær med til en klasse, hvor du kommer helt ned i gear.
Vi vil starte med at lande på måtten og derfra bevæge os ind i længere stræk som er forbundet til Yin yogaen og den restorative yoga. Herefter afslutter vi liggende med en klangmeditation samt den endelige afspænding igennem Savasana.
Der vil være blide assist undervejs og i Savasana.
Meditationen og stillingerne kan variere fra gang til gang og alle kan være med - intentionen er nærvær.
Nummer
3257010 - Yoga: Meditation og afspænding
Første mødegang
torsdag den 14.09.23 kl. 10:45 - 12:15
Adresse
LOF-Midtjylland, Vævervej 10 D, 8800 Viborg
Se på kort
Pensionist (kun Viborg Kommune)
DKK 1300,00
torsdag den 14.09.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 21.09.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 28.09.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 05.10.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 12.10.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 26.10.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 02.11.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 09.11.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 16.11.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 23.11.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 30.11.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort
torsdag den 07.12.23
Kl. 10:45 - 12:15
Michael Rahbek Thomsen
Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)
Se på kort