Dansk Yoga 60+

Yoga kan give dig en bedre hverdag. 

Yoga stimulerer bl.a. nerver, åndedræt, indre organer og kredsløb. På kurset arbejder vi med øvelser, der styrker muskler og giver bedre balance. Gennem åndedrætsøvelser og afspænding skabes grundlag for større velbefindende. Kort og godt: Yoga holder dig i form, giver smidighed og velvære og øger din modstandskraft.

Aase Andersen er uddannet fra Dansk Yoga.

Praktisk info

Medbring en måtte samt evt. et tæppe, hvis du bruger det.
Nummer
2250310 - Dansk Yoga 60+
Første mødegang
onsdag den 07.09.22 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 100,00 1200,00
Pensionist (kun Viborg Kommune)
DKK 88,00 1055,00
onsdag den 07.09.22
Er blevet afholdt
onsdag den 14.09.22
Er blevet afholdt
onsdag den 21.09.22
Er blevet afholdt
onsdag den 28.09.22
Er blevet afholdt
onsdag den 05.10.22
Er blevet afholdt
onsdag den 12.10.22
Er blevet afholdt
onsdag den 26.10.22
Er blevet afholdt
onsdag den 02.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 16.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 23.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 30.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 07.12.22

Kl. 09:00 - 10:30

Aase Andersen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 1)

Se på kort