Motion i vand
Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for mennesker der fx har problemer i muskler og led, da det varme vand gør at kroppen mærkes lettere. Træningen er også velegnet til dig som er gravid.
I løbet af de 45 minutter vil der til start være opvarmning. Herefter vil der være fokus på puls, styrke, led bevægelighed samt balance og slutteligt afspænding. Vi når hele kroppen igennem, og øvelserne tilrettelægges så hver enkelt deltager på holdet får noget ud af dem.
Det er muligt at parkere 2 timer uden parkeringstilladelse – HUSK at stille parkeringsskiven. Undtaget er den lille parkeringsplads ud for Caféen ved CKU – der er stadig ½ times parkering.
Nummer
2258011 - Motion i vand
Første mødegang
mandag den 05.09.22 kl. 16:45 - 17:30
Adresse
CKU Skive/Viborg, Rosenstræde 6, 8800 Viborg
Se på kort
mandag den 05.09.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 12.09.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 19.09.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 26.09.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 03.10.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 10.10.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 24.10.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 31.10.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 07.11.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 14.11.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 21.11.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 28.11.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort
mandag den 05.12.22
Kl. 16:45 - 17:30
Helle Kvorning
Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort