• Hanne Sølund Pedersen
    Jeg er 46 år gammel og er uddannet yogalærer ved Hamsa Yoga i 2017, og har siden da haft yogahold i Skals. Det har hovedsageligt været hatha og vinyasa flow inspireret yoga.

    I 2018 tog jeg en børneyogalærer uddannelse, og har brugt denne uddannelse ifm mit arbejde som pædagog i en børnehave.

    Jeg er gennem de seneste år også blevet meget optaget af en form for yin yoga, kaldet yin power. Jeg har hold med ren yin power, mens mine andre yogahold er en blanding af det, der efter min overbevisning giver mest mening og har størt effekt.

    Jeg glæder mig til at møde dig.
  • fullName

    Michelle blev introduceret til yoga i 1992, og begyndte at dyrke insight meditation i 1995. “Jeg kunne mærke hvor meget det hjalp mig komme i nærkontakt med mit sind og min krop, dette gjorde mig mere grounded og modstandsdygtig i min hverdag.”

    Michelle blev uddannet i Montessori pædagogik i 1996 og Integral Studies med speciale i alternativ uddannelse i 2001. Hun flyttede til Danmark i 2002 fra USA hvor hun arbejdede som Udannelsesleder indtil 2021.

    Hun blev certificeret i Iyengar Yoga i 2010- 2012. Nysgerrig efter andre modaliteter tog hun en Yin Yoga-certificering i 2017.

    Ud over yoga har hun læst til Sind-Krop Coach og har fokus på elementer af det videnskab om “Well-Being”. Hun er en “Student of Hakomi” og andre mindful-embodiment modaliteter.

    Hun har mange års erfaring med at undervise mennesker på alle aldre og niveauer.

Yoga for mænd

Her har du, som mand, muligheden for at dyrke yoga i fællesskab med andre mænd.

Den yoga du kommer til at møde her, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som efter min overbevisning, giver bedst mening og har størst effekt.

Du vil møde elementer af både hatha, vinyasa flow og yin yoga. Gennem yogaen arbejder vi med balance, styrke, udholdenhed, smidighed og opøver indre styrke og ro.

Alle kan være med, også hvis du ikke før har dyrket yoga.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Medbring yogamåtte og tæppe.






Praktisk info

Medbring yogamåtte samt tæppe.
Nummer
2156210 - Yoga for mænd
Første mødegang
onsdag den 23.02.22 kl. 19:15 - 20:45
Adresse

LOF-Midtjylland, Vævervej 10 D, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
11
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 96,00 1055,00
Pensionist
DKK 84,00 925,00
onsdag den 23.02.22
Er blevet afholdt
onsdag den 02.03.22
Er blevet afholdt
onsdag den 09.03.22
Er blevet afholdt
onsdag den 16.03.22
Er blevet afholdt
onsdag den 23.03.22
Er blevet afholdt
onsdag den 30.03.22
Er blevet afholdt
onsdag den 06.04.22
Er blevet afholdt
onsdag den 20.04.22
Er blevet afholdt
onsdag den 04.05.22
Er blevet afholdt
onsdag den 11.05.22
Er blevet afholdt
onsdag den 25.05.22

Kl. 19:15 - 20:45

Michelle Nardone

Vævervej 10 D, 8800 (Bevægelokale u/trappen)

Se på kort