Motion for mænd

LOF Midtjyllands Motion for mænd er målrettet dig, der ønsker et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre i stand  til at klare hverdagen.
Træningen er tilrettelagt for mænd og består af enkle og effektive øvelser, som alle kan finde ud af.

Sorter efter

torsdag den 11.05.23

Yoga for mænd

  • Venteliste
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:45 om torsdagen
Underviser 

Vidste du at yoga oprindeligt er designet til mænd? Dette hold er for alle mænd, unge som ældre, smidig eller ej. Vi laver yoga og arbejder på dette hold både med styrke i de stående stillinger og smidighed generelt. Vi laver yoga i et flow, hvor...

Se hold og info

torsdag den 31.08.23

Yoga for mænd - PRØVEGANG

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • torsdag den 31.08.23 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Kom til en uforpligtende prøvetime, hvor du kan få prøvet af, om denne yogaform er noget for dig. Du kan efterfølgende tilmelde dig holdet, hvis du har lyst til at fortsætte.Er du løber, cykelrytter, motionist eller bare en mand, der godt kunne tr...

Se hold og info

mandag den 04.09.23

Motion for mænd

  • Venteliste
  • Viborg
  • mandag den 04.09.23 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig.Undervisningen har særlig fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og skuldre. Vi arbe...

Se hold og info

torsdag den 14.09.23

Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • torsdag den 14.09.23 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Er du løber, cykelrytter, motionist eller bare en mand, der godt kunne trænge til at øge egen styrke, fleksibilitet og smidighed? Så kom og vær med til et herre yoga hold hvor vi vil opøve en styrke og smidighed på en anden måde end den, de fleste...

Se hold og info