LOF Midtjyllands Motion for mænd er målrettet dig, der ønsker et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre i stand til at klare hverdagen. Træningen er tilrettelagt for mænd og består af enkle og effektive øvelser, som alle kan finde ud af.
Her
har du, som mand, muligheden for at dyrke yoga i fællesskab med andre mænd.
Den
yoga du kommer til at møde her, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som
efter min overbevisning, giver bedst mening og har størst effekt.
Du vil mød...
Bassintræning er velegnet hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler og led eller har blot har lyst til dejlig motion. Vandets modstand styrker muskler og balance. Du behøver ikke at kunne svømme, da bassinet ikke er ret dybt. NB. Holdet er fo...
Vidste du at yoga oprindeligt er designet til mænd? Dette hold er for alle mænd, unge som ældre, smidig eller ej. Vi laver yoga og arbejder på dette hold både med styrke i de stående stillinger og smidighed generelt. Vi laver yoga i et flow, hvor...
Her
har du, som mand, muligheden for at dyrke yoga i fællesskab med andre mænd.
Den
yoga du kommer til at møde her, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som
efter min overbevisning, giver bedst mening og har størst effekt.
Du vil mød...
Vidste du at yoga oprindeligt er designet til mænd? Dette hold er for alle mænd, unge som ældre, smidig eller ej. Vi laver yoga og arbejder på dette hold både med styrke i de stående stillinger og smidighed generelt. Vi laver yoga i et flow, hvor...
Kom til en uforpligtende prøvetime, hvor du kan få prøvet af, om denne yogaform er noget for dig. Du kan efterfølgende tilmelde dig holdet, hvis du har lyst til at fortsætte.Er du løber, cykelrytter, motionist eller bare en mand, der godt kunne tr...
Er du løber, cykelrytter, motionist eller bare en mand, der godt kunne trænge til at øge egen styrke, fleksibilitet og smidighed? Så kom og vær med til et herre yoga hold hvor vi vil opøve en styrke og smidighed på en anden måde end den, de fleste...