Hensyntagende hold er specielt rettet til dig med et fysisk eller psykisk handicap, som betyder, at du ikke kan deltage på et af vores almindelige hold inden for samme emne.
På et hensyntagende hold er der færre deltagere, og træningen kan tilpasses individuelt, så du arbejder med netop de gener og udfordringer, som du har.
Hvis du tilmelder dig et hensyntagende bevægelseshold, skal du første undervisningsgang underskrive en "tro og love-erklæring".
Er du i tvivl om, om du kan deltage på et hensyntagende bevægelseshold, så ring til LOF Midtjylland på tlf. 87 26 23 26 for nærmere vejledning.
Holdet er for dig, der ønsker at styrke krop og sind gennem
blide stræk og let styrkende øvelser.
Med nærvær og et kropsligt fokus i stillingerne skaber du
balance i nervesystemet samtidig med at dine organer stimuleres og
affaldsstoffer transp...
Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin YogaI YinYoga holdes stillingerne i fler...
Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin YogaI YinYoga holdes stillingerne i fler...
Dette hold er en kombination af Yin yoga og Restorativ Yoga, og er velegnet til dig, der har skader der skal tages hensyn til, har været i et længere sygdomsforløb eller hvis du fx er ramt af stress. Yin YogaI YinYoga holdes stillingerne i fler...
Dette hold er specielt rettet til dig med et fysisk
eller psykisk handicap, som betyder, at du ikke kan deltage på et af vores
almindelige hold inden for samme emne.
På et hensyntagende hold er I ikke flere end syv deltagere, og træningen kan...
Et yogaforløb for dig, der f.eks. har rygproblemer, gener i nakke/skulder, gigt, muskelspændinger eller for dig, der bare har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.Blid og hensyntagende yoga er et mildt bevægelsesforløb for alle, der øns...
Dette hold er specielt rettet til dig med et fysisk
eller psykisk handicap, som betyder, at du ikke kan deltage på et af vores
almindelige hold inden for samme emne.
På et hensyntagende hold er I ikke flere end syv deltagere, og træningen kan...
Et yogaforløb for dig, der f.eks. har rygproblemer, gener i nakke/skulder, gigt, muskelspændinger eller for dig, der bare har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.Blid og hensyntagende yoga er et mildt bevægelsesforløb for alle, der øns...
Dette hold er specielt rettet til dig med et fysisk
eller psykisk handicap, som betyder, at du ikke kan deltage på et af vores
almindelige hold inden for samme emne.
På et hensyntagende hold er I ikke flere end syv deltagere, og træningen kan...