• Marie Munk

    Mit navn er Marie Munk. Jeg er psykomotorisk terapeut og jordemoderstuderende. Jeg har god erfaring med at undervise fødselsforberedelse med fokus på bevægelse, vejrtrækning og afspænding samt hold med bækkenbundstræning.

    Jeg brænder for at gøre fødslen til en styrkende oplevelse, selv når det ikke går som ventet. Det er vigtigt for mig, at undervisningen giver de bedste forudsætninger til at bruge kroppen som redskab og følge din intuition.

    Sammen med min mand har jeg tre skønne børn.


Træning for gravide - workshop

Din krop er i gang med et fantastisk stykke arbejde og gennemgår store forandringer. Måske er det svært ikke at kunne det samme? Hvordan kan du træne som gravid? Og måske savner du at bevæge dig? I undervisningen laver vi bevægelser, der er styrkende og og gavnlige for dig som gravid. Træning i graviditeten mindsker grviditetsgener, forkorter fødslen og og øger restitutionen efter fødslen. Vi har fokus på puls, stryke, ballance og bækkenbundstræning. Desuden vil vi arbejde med aflastning, stræk og hvile for din gravide krop.

Nummer
212206 - Træning for gravide - workshop
Første mødegang
lørdag den 04.06.22 kl. 10:00 - 13:30
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 350,00
lørdag den 04.06.22

Kl. 10:00 - 13:30

Marie Munk

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort