Motion i vand for gravide

Motion i vand er ideelt for gravide, da kroppen føles lettere i vandet, og bækken og ryg aflastes samtidig med, at man får trænet kroppen godt igennem.


Træningen vil foregå i et varmtvandsbassin. Vi træner din kondition og råstyrke op til fødslen, og styrker de muskler, du bruger, når du bærer dit barn, samt lærer at afspænder de muskler, der er overbebyrdet.

Du kan dyrke denne træningsform gennem hele graviditeten, og træningen kan være med til at forebygge og lindre graviditetsrelaterede gener.

Meld dig til et hold uanset din graviditetsuge.




















Praktisk info








Nummer
251200 - Motion i vand for gravide
Første mødegang
tirsdag den 08.02.22 kl. 19:50 - 20:35
Adresse

CKU Skive/Viborg, Rosenstræde 6, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
6
Pris
Almen
DKK 460,00
tirsdag den 08.02.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

tirsdag den 22.02.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

tirsdag den 01.03.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

tirsdag den 08.03.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

tirsdag den 15.03.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

tirsdag den 22.03.22

Kl. 19:50 - 20:35

Cecilie Leonhard Graversen

Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort